Meine home workout wishlist

Hey! Ich hoffe, euch allen geht es gut. Da der letzte Post zum Thema Fitness so gut bei euch ankam, dachte ich mir, dass ich euch heute meine home workout wishlist zeige.
Zu meinem Trainingsplan gehört mindestens zwei Mal pro Woche ein Workout.
Jetzt kommen wir zu den Utensilien, die ich gerne hätte. Alle Produkte sind von Gorilla Sports, da ich da immer soo schöne Sportsachen finde! 😊

1. Super wichtig für mich sind gute Kopfhörer. Wenn ich alleine Sport mache, höre ich immer Musik.
Hier ein paar Songs aus meiner Playlist:
Breathe von Jax Jones und Ina Wroldsen,
The Middle von Zedd, Maren Morris und Grey,
End Game von Taylor Swift, Ed Sheeran und Future.

Hier habe ich diese schicken gefunden:


Hier kommt ihr zu den In ear Sportkopfhörern

2. In der Gym benutze ich immer super gerne Kugelhanteln um die Übungen effektiver zu machen. Meine liebsten Übungen sind die Kniebeuge, der Kettlebell Goblet Squat und der Kettlebell Swing. Da mache ich jeweils 3 Sätze mit 10-12 Wiederholungen.
8 kg, 10 kg und 12 kg benutze ich am häufigsten. 
Hier kommt ihr zu dem Kettlebellset 8kg, 10 kg und 12 kg

3. Diese Bänder benutze ich auch total gerne! Ich habe schon drei Stück, hätte aber gerne noch weitere mit verschiedenen Stärken.
Meine liebsten Übungen sind der Lateral Walk, die Bicycle Crunches sowie der Squat & Walk. 


Hier kommt ihr zu den Bändern

4. Ich habe schon lange nach Sportkleidung in Marmor-Optik gesucht. Die finde ich total schön! 
Außerdem habe ich noch zwei weitere super schöne Sportoutfits aus der neue Kollektion von Gorilla Sports gefunden, von denen bestimmt etwas auf meine Geburtstagswunschliste kommt. 


Hier kommt ihr zu den Sportoutfits

5. Ein paar Stunden nach dem Training benutze ich immer super gerne eine Yoga / Pilatesrolle um Spannungen zu lösen und vorzubeugen. Vor allem an meinen Waden und Oberschenkeln verwende ich eine ähnliche Rolle täglich.
Ich habe nur eine normale Faszienrolle und würde deshalb gerne eine Rolle mit Noppen haben, da ich denke, dass diese noch effektiver ist.

Hier kommt ihr zu der Yoga- und Pilatesrolle


Macht ihr auch oft home workouts? Welches Trainingszubehör benutzt ihr gerne und was steht noch auf eurer Wishlist? 

Bis bald! 

Eure Vanessa 💗

Kommentare

Sweet Lavendel hat gesagt…
Liebe Vanessa

Da hast du aber ein paar schöne Wünsche - vorallem, haben sie auch einen schönen Nutzen. Ich betreibe für mich um jede Jahreszeit noch Tai Chi, welches ich über einige Jahrzehnte auch ausgebildet habe. Ferner habe ich ebenso lange Kampfsport betrieben.

Ich wünsche dir eine schöne Zeit

Liebe Grüsse Tina
Vanessa hat gesagt…
Vielen Dank Tina! Klingt super! :)
Fluffy hat gesagt…
Aiii, das klingt alles so super!! Ich bin leider oft zu faul, dann von meinem überaus gemütlichem Bett aufzustehen und noch ein Workout zu machen... Ich versuche mich aber immer wieder selber zu motivieren!! Also gerne auch mal ein Post zu deinem Workout, vllt eines, wo man nicht noch so viel Zubehör braucht ;)

Viele Grüße Fluffy von
glitteringfluffy.blogspot.de
Vanessa hat gesagt…
Vielen Dank Flully! Oh ja, kann ich verstehen 😊 Ja, gerne. Mache ich <3
magdaeva hat gesagt…
Ein sehr schöner Beitrag und natürlich super Wünsche hast du!
Letztens hatte Gorilla Sports noch nicht diese tollen Outfits 🙈 Die sind echt schön!
Und zu meinen Wünschen: Ich habe mir letztens meine zwei größten Wünsche erfüllt und zwar: Kopfhörer und einen Badeanzug 😍
Ich wünsche dir noch eine schöne Woche,
Magda von https://magdasmomente.blogspot.de/?m=1
Sarah-M. hat gesagt…
Ein schöner Post!
Liebe Grüße
Sarah
Vanessa hat gesagt…
Vielen Dank Magdaeva! Super, dass du dir deine Wünsche erfüllt hast :)
Liebe Grüße an dich!
Vanessa hat gesagt…
Dankeschön Sarah!
Cyra hat gesagt…
Tolle Wishlist !!
Vanessa hat gesagt…
Danke Cyra! 💞
Labella hat gesagt…
Hallo meine Liebe ;)

Was für schöne Bilder, ich liebe schöne Produkte fürs Fitness, da macht Sport gleich mehr Spass:)

Hab ein wundervolles Wochenende:)
Ganz liebe Grüße
Isa
www.label-love.eu
Katha hat gesagt…
Da der Sommer immer näher kommt, versuche ich zurzeit einige Workouts in die Woche einzubauen. Zuhause darf bei mir nie Musik fehlen und vor allem Lieder mit einem kräftigen Beat oder motivierenden Songtexten sind immer super für eine Runde Sport. Deine Wünsche sind super.
Wünsch dir einen tollen Tag!
xx Katha
showthestyle.blogspot.com
Vanessa hat gesagt…
Vielen Dank Isa! Oh ja, das stimmt :)
Ich wünsche dir ebenfalls ein schönes Wochenende!
Vanessa hat gesagt…
Vielen Dank Katha! Ja, Musik ist wirklich ein Must have:)
Liebe Grüße an dich und ihr ebenfalls einen tollen Tag!
Yasmina Rosa Wölkchen hat gesagt…
Echt ein toller Inhalt =) Ohja das is auch mein Highlight, allein für den Pinsel hat sich die Box schon gelohnt :D

Ein cooler Post, tolle Wishlist =) Ich mache daheim nur sehr selten Sport, ich gehe dafür lieber ins Studio. Dafür habe ich mir letztes Jahr chice JBL Kopfhörer gekauft =) Und Sportklamotten habe ich mittlerweile auch so einige beisammen.
Liebe Grüße
Vanessa hat gesagt…
Vielen Dank Yasmina! Ich habe mich sehr über deinen Kommentar gefreut :)
Mel hat gesagt…
Oh ja, richtig schöne Sportkleidung motiviert auch einen gleich zu mehr Sport! da habe ich mir kürzlich auch einige Sachen bestellt und freue mich schon auf meine nächsten Sporteinheiten. :-*

viele liebe Grüße
Melanie / www.goldzeitblog.de
Maike hat gesagt…
Ich bekomme direkt ein schlechtes Gewissen 😂😂 Muss definitiv auch wieder mit Sport anfangen. 😊
Liebe Grüße,
Maike
Vanessa hat gesagt…
Vielen Dank Melanie! Oh cool! Ich werde mir diese Woche auch noch ein-zwei Sachen bestellen :) Das stimmt 😍
Vanessa hat gesagt…
Danke für deinen Kommentar Maike! Hahhah, musst du nicht haben - trotzdem gute Idee! :)
Katrin hat gesagt…
Hallo Liebes!

Was für eine tolle Liste, ganz super Sachen! Besonders die Kopfhörer haben es mir angetan :)

Ganz viel Liebe
Katrin
www.octobreinparis.de
Vanessa hat gesagt…
Dankeschön Katrin! Ja, mir gefallen sie auch echt gut! :) Ganz liebe Grüße zurück!
Josie hat gesagt…
Ein toller Post! :)
Ich habe mir Kettlebells bei Decathlon gekauft. Zuvor hatte ich auch welche aus Plastik, die waren mir dann aber zu groß, weshalb ich mir dann gusseiserne gekauft habe, die sind automatisch kleiner, weil Gusseisen schwerer ist.
Und ich habe mir auch eine normale Blackroll ohne Noppen etc gekauft, ich fand diese nämlich sehr unangenehm für Übungen am Rücken.

xx
Josie von Warm Winters
TiaMel hat gesagt…
Tolle Liste, ich muss auch mal einige Sportartikel kaufen, damit ich Zuhause auch etwas Sport machen kann (:

Lieber Gruß ♥
Vanessa hat gesagt…
Vielen Dank Josie! Klingt gut! Oh ja, stimmt - bei Rückenübungen kann eine normale Blackroll besser sein. Liebe Grüße an dich!
Vanessa hat gesagt…
Dankeschön TiaMel! Liebe Grüße zurück!
Jimena hat gesagt…
Richtig schöne Sachen die du da herausgesucht hast!

Liebe Grüße
Jimena von littlethingcalledlove.de
Vanessa hat gesagt…
Vielen Dank Jimena!
Anna Ha hat gesagt…
Liebe Vanessa,

ich brauche auch IMMER Musik zum Sport! Deine Wunschliste gefällt mir gut und ich liebe auch Sport Outfits in Marmoroptik.
Früher habe ich recht häufig Workouts zu Hause gemacht, aber im Moment finde ich gar keine Zeit dafür.

Ich wünsche dir einen schönen Start in die neue Woche!
Anna :-)
https://wwwannablogde.blogspot.de/
Vanessa hat gesagt…
Vielen Dank Anna! Oh, hoffentlich findest du bald wieder Zeit für Workouts. Mir machen die so viel Spaß!
Lisa Marie hat gesagt…
Liebe Vanessa,

Sport ohne Musik geht bei mir auch gar nicht!
Und so ien schönes Sportoutfit hätte ich auch gerne mal wieder. Aber da ich momentan nur zu Hause Sport mache, lohnt sich das noch nicht. :)

Liebe Grüße
Lisa Marie
Vanessa hat gesagt…
Dankeschön Lisa Marie! Jaa, Musik ist echt ein Muss! Liebe Grüße an dich!
Melina Alt hat gesagt…
Richtig schöne Wishlist- I like ♥
Liebste Grüße, Melina
www.melinaalt.de
Vanessa hat gesagt…
Vielen Dank Melina! Ganz liebe Grüße zurück! <3
Melina hat gesagt…
diese rolle ist echt mega! hab sie erst vor kurzem für mich entdeckt! toller post ❤️
Vanessa hat gesagt…
Dankeschön Melina! Gut zu hören! :)
Lara hat gesagt…
Eine tolle Wishlist, gefällt mir gut.:-)

Liebst,
Lara
http://www.likethewayidoit.de
Vanessa hat gesagt…
Dankeschön Lara! Das ist lieb von dir <3

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